Archivo mensual: septiembre 2017

Vencer la Procrastinación

¿Cuántas veces al día ocurre que se tarda mucho tiempo dando vueltas hasta ponerse a hacer alguna tarea indeseable? Nada es más agotador y frustrante que sentirse atrapado, de forma bastante habitual, en esta forma de proceder que consiste en ir acumulando y postergando tareas que no se inician nunca, es lo que que llamamos procrastinación. La dilación tiene muchas causas. Tal vez se tiende a posponer o no comenzar una tarea porque no se disfruta...

La Pareja en el TDAH Adulto

LA NECESARIA Y DIFÍCIL COLABORACIÓN DE LA PAREJA EN EL CONOCIMIENTO Y TRATAMIENTO DEL ADULTO CON TDAH Los adultos recién diagnosticados de TDAH comienzan el tratamiento, a menudo tomando medicación, y pronto la “niebla” de la distracción, la impulsividad y la inatención comienza a disiparse. Con la nueva claridad, muchos de estos adultos empiezan a reconsiderar sus decisiones: su empleo, su futuro profesional, sus amistades, sus hábitos de salud y, a veces, incluso su relación de...

7 Características potencialmente positivas del TDAH

Que se pueden aprovechar para lograr mejores resultados en la vida. Vamos a revisar 7 características potencialmente positivas del TDAH, que han sido aprovechadas por gente importante, para lograr resultados extraordinarios en sus vidas. Partimos de una constatación suficientemente probada por diversos estudios de seguimiento, que muestran que las repercusiones y consecuencias del TDAH pueden ser MUY negativas: Fracaso académico Bajo rendimiento Inestabilidad laboral Conflictos en las relaciones Adicciones Depresión Ansiedad Sensación crónica de frustración Baja...